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no dia 24/07/2014 as 14h18
Overtraining: o pior inimigo dos treinos intensos
O excesso de exercícios é o inimigo número 1 de quem quer ganhar massa
 
no dia 21/07/2014 as 14h50
3 Receitas de Lanches com Whey Protein
Receitas saudáveis para sua dieta balanceada. Bolo de maça e banana, barras proteica caseira, Mousse de Morango com Whey Protein
 
no dia 20/02/2013 as 18h36
Suplemento Inibidor da Miostatina
Um Suplemento inovador!!!!!!!!!!
 
no dia 05/09/2012 as 22h05
NUTRIÇÃO PARA O ATLETA DE LUTA
O MMA (mixed martial arts) vem arrastando cada vez maiores multidões...
 
no dia 21/08/2012 as 23h28
Importância do Omega-3 para seu Corpo
O Cérebro humano representa apenas...
 
no dia 27/07/2012 as 14h00
Saiba o por que nunca deixar de consumir carboidratos!
Os carboidratos são um grupo de alimentos energéticos que devem representar cerca de 45 a 65% das calorias totais diárias.
 
no dia 05/05/2012 as 00h00
Exercícios Aeróbicos em jejum
A gordura queima na fogueira dos carboidratos"! Quem nunca leu esta expressão em alguns livros ou ouviu de alguns professores¸ mestres e doutores referindo-se a ineficiência de realizar aeróbios..
 
no dia 05/05/2012 as 14h59
DICAS ESSENCIAIS PARA TURBINAR SEU EMAGRECIMENTO
Um programa de atividade física intenso e consistente prescrito pelo melhor treinador do mundo é apenas metade do caminho para se chegar ao topo da forma física, objetivo este que varia de pessoa..
 
no dia 05/04/2012 as 21h34
O Suplemento Alimentar não é só para atletas!!!
Toda mudança ou novidade gera um período de adaptação. Sem voltar muito no tempo, você imaginava ser possível falar com a pessoa que você quiser na hora que desejar, sem se preocupar com o loca
 
no dia 26/03/2012 as 23h31
O Poder do Colágeno Hidrolisado!
Por que essa substância tem tanto poder? É um tipo de proteína – aliás, 30% da proteína do nosso corpo é colágeno – que tem como funções principais formar as fibras que dão sustentação
 
 
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